Über mich

Ich bin Chilenin und lebe seit mehr als 20 Jahren in Deutschland. Schon als Kind faszinierte mich die Beweglichkeit des Körpers, weshalb ich viele verschiedene Sportarten ausprobierte. Ein schwerer Unfall, bei dem ich eine Wirbelsäulenfraktur erlitt, veranlasste mich jedoch, meine Aktivitäten neu zu überdenken. Auf diesem Weg entdeckte ich das Yoga – eine Praxis, die mir nicht nur körperliche Stärke, sondern auch innere Ruhe und Heilung schenkte.

Im Jahr 2008 und 2009 absolvierte ich eine zweijährige Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya in Frankfurt am Main (723 Stunden).

Ich schätze es, mein Wissen kontinuierlich zu erweitern– Hier ein Überblick über meine Weiterbildungen:

2010 besuchte ich bei Balance Yoga! einen Workshop für Yoga für Schwangere.

2010 Pilates Trainerin bei Startpool in Wiesbaden.

2011 Weiterbildung zur Business Yoga Trainerin.

2013 Weiterbildung „Yoga für Rückbildung nach der Schwangerschaft

2015 Yoga mit Kindern – 2017 Besuch in Begleitung meines Kindes das Kongress „Yoga mit Kindern“

2017 Fortbildungsveranstaltung „Faszien und Muskeln“ von Faszio

2018 Ausbildung „Faszien in Bewegung“ von Gunda Slomka

2022/2023 Trainerin für Rehabilitation Sport von HBRS (Hessischer Behinderten- und Rehabilitations- Sportverband e.V.) mit Schwerpunkt Orthopädie.

Yoga schenkt mir Freude und innere Ausgeglichenheit.
Für mich ist es eine Freude, andere Menschen beim Yoga zu begleiten und zu unterstützen.